Se rumorea zumbido en pausas activas
La inclusión de pausas activas en el entorno educativo ayuda a los estudiantes a mantenerse concentrados y energizados, lo que puede mejorar su rendimiento escolar.La combinación de una pausa activa con una parada para tomar un café o ingerir una cuchitril de fruta para recargar pilas puede ayudar a los trabajadores a recuperar energías.Actualm